Masti Unlimited, Gujjus Unfiltered! 🎉😃
શું તમે જાણો છો Til Gud Benefits in Winter વિશે? કેવી રીતે તલ અને ગોળનું મિશ્રણ શિયાળામાં ઈમ્યુનિટી વધારે છે અને હાડકાં મજબૂત કરે છે. Til Gud Benefits in Winter વિશે જાણવું એ શિયાળાની ઋતુમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જેમ જેમ પારો ગગડે છે અને વાતાવરણમાં ઠંડક વધે છે, તેમ તેમ આપણા…
શિયાળો એટલે ઠંડી હવા, ગરમ શાકભાજી, સૂપ, ચા અને લાડુઓનો મોસમ. આ સમયે શરીર extra energy માંગે છે — જેથી આપણે તાકાતવાન, active અને healthy રહી શકીએ. Gujarati lifestyle માં શિયાળાની ખાસ ખોરાકની પરંપરા છે જે માત્ર tasty જ નહીં, પણ આરોગ્ય માટે પણ beneficial છે. 🥕 1. મૂળ શાકભાજી – ગાજર, શક્કરિયા, બીટ 📌…